fbpx

Szomatodráma / Önismeret / Lelki segítő / Anucz Mónika

Hiszem, hogy sohasem késő elkezdeni.

Bármilyen életkorban és élethelyzetben képesek vagyunk megújulni. Változni és változtatni azért, hogy boldogabb, egészségesebb és teljesebb életet élhessünk.

Amikor valami nehéz, nem mindig látjuk így, mert nyakig benne vagyunk.
Segítelek abban, hogy megtaláld ennek a módját.

A találkozóink során

  • újabb nézőpontokkal, friss felismerésekkel gazdagodhatsz,
  • melyek mentén értékelheted és átértékelheted a helyzetedet,
  • mélyebben megismerheted a motivációidat, igényeidet,
  • a reakcióidat befolyásoló családi mintákat, hiedelmeket,
  • eddig szunnyadó belső erőforrásokra lelhetsz,
  • hogy aztán megerősödve, megújulva nézhess szembe a hétköznapok kihívásaival.

Mire van szükséged ehhez?

  • belső indíttatásra,
  • bátorságra,
  • kíváncsiságra, nyitottságra,
  • a neked megfelelő kísérésre, támogatásra,
  • és arra, hogy akarj tenni érte.

Egyéni konzultáció
Szomatodráma – csoportos és egyéni

Sok esetben a teljesen hétköznapi családi, párkapcsolati, munkahelyi problémákat nem ítéljük “elég nagynak” ahhoz, hogy segítséget kérjünk.
Ezért hosszú évekig próbálunk megküzdeni velük egyedül,
mégsem történik érdembeli változás. Továbbra is megnehezítik
a hétköznapokat, akadályoznak bennünket céljaink, vágyaink elérésében, kapcsolataink rendezésében. Abban, hogy kiegyensúlyozott és boldog életet élhessünk. Lehet másként.

Lehet, hogy valamelyik mondat ismerős lesz neked is:

  • minden okod megvan rá, valami mégis hibádzik, nem vagy boldog,
  • pályát, munkahelyet szeretnél módosítani, de bizonytalan vagy,
  • nem jó a viszonyod édesanyáddal, édesapáddal, a testvéreddel,
  • a párkapcsolataidban “mindig ugyanabba a folyóba lépsz”,
  • egyfajta belső feszültség, szorongás az állandó kísérőd,
  • egyre gyakrabban teszed fel magadnak a kérdést, hogy “Ki vagyok én és mit akarok?”
  • szeretnél végre kiállni magadért a magánéletedben, a munkahelyeden,
  • nem szereted azt a valakit, aki visszanéz rád a tükörből,
  • nehézséget okoz a lezárás, elengedés, a továbblépés (szakítás, válás, egyéb veszteség, gyász)
  • egészségügyi problémáid vannak és szeretnéd megismerni és megérteni ami benned zajlik – A tested a tiéd. Ha bármi történik benne, ahhoz neked is közöd van. Te tapasztalod a tüneteket, a te életedet nehezítik a következmények. Mind fizikai, mind lelki értelemben. Hasznos a fizikai, orvosi kezelések mellett a lelki akadályokat, érzelmi feszültségeket, blokkokat feloldani, hogy a szervezetednek több energiája legyen a jobbuláshoz.

Egyéni konzultáció
Szomatodráma – csoportos és egyéni

Nincs két egyforma ember és nincs két egyforma történet, még ha a “tünetek” hasonlóak is másokéhoz. Mindannyian más közegből érkezünk, más útravalót kaptunk és eltérő élettapasztalatokat szereztünk.
Kérdezz bátran / kérj időpontot telefonon: +36 30 221 5264

E-mail: anuczm@gmail.com
Elérhető vagyok személyesen Budapesten és online bárhonnan (skype, messenger, zoom).
Szomatodráma csoportokat Budapesten és Szegeden tartok rendszeresen.

>> Boldog bőség. Úgy fent, mint lent. Úgy kint, mint bent. <<

Fontos a felelősségteljes hozzáállás mentális és fizikai állapotunkhoz, betegségeinkhez, tüneteinkhez. A szomatodráma – és minden más önismereti módszer, amivel dolgozom – kiegészítheti, de nem helyettesíti az orvosi ellátást, a gyógyszeres kezelést, ha arra szükség van.